元・化粧品会社勤務OLがホンネで美顔マッサージについて語ります!
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ご自分で美顔になるためのマッサージをしたいけれど、その方法が分からないという方は多いのではないでしょうか?
その前に、自分の顔のどこを解決したいかということですね。
例えば、たるみ。
顔のそれぞれのパーツ、おでこ、目元、鼻、ほお、口のそれぞれが、うまく筋肉でつりあっていれば問題ないことですが、顔の筋力が衰えてきて、なんとなくだらんとしている場合、オイルやクリームを使って、それぞれのパーツの理想の場所になるようにマッサージ、これが美顔マッサージです。
理想の場所というと、
全体的に上へ上へという風に刺激をすることで、筋肉も鍛えられ結構も良くなります。
引力の法則により、加齢と共に筋肉もなくなってきて、付いてい余分な御肉は下へ下へとひっぱられていきます。
それを上へ押し上げるつもりでも美顔マッサージ。
朝晩2回だけ行っても、きっと美顔マッサージの効果は出てきます。
その時に、忘れてならないのが首からあごにかけてのライン。
この部分もたるみに関しては、相当たるみがきているという方も。
10本の指をフルに使い、綺麗になれと暗示をかけながら、たるみ解消を信じての美顔マッサージ。
とりあえず、細かな動きで顔全体を手全体を使って行ってみる、
これが美顔マッサージの初歩ということになりますよ、お試しあれ。
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例えば、たるみ。
顔のそれぞれのパーツ、おでこ、目元、鼻、ほお、口のそれぞれが、うまく筋肉でつりあっていれば問題ないことですが、顔の筋力が衰えてきて、なんとなくだらんとしている場合、オイルやクリームを使って、それぞれのパーツの理想の場所になるようにマッサージ、これが美顔マッサージです。
理想の場所というと、
全体的に上へ上へという風に刺激をすることで、筋肉も鍛えられ結構も良くなります。
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とりあえず、細かな動きで顔全体を手全体を使って行ってみる、
これが美顔マッサージの初歩ということになりますよ、お試しあれ。
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